SCREEN
首先识别需要医学检查或转诊的风险信号。
SPINE & PAIN REHABILITATION · 脊柱与疼痛康复
不只止痛，
重新获得行动自由。
理解疼痛与负荷、动作、睡眠和恢复之间的关系，逐步恢复工作、生活与运动能力。
预约专业评估HOW WE THINK · 我们如何理解
影像结果与疼痛体验并不总是一一对应。我们不会只盯着一个结构，而会评估症状风险、动作表现、日常负荷、恢复状态和个人目标，找出真正影响功能的限制因素。
WHO IT IS FOR · 适合哪些情况
先理解问题，
再选择方法。
- 颈肩、腰背或关节疼痛反复出现
- 久坐、工作或日常活动后不适
- 僵硬、无力、活动受限或对动作产生担忧
- 影像正常但疼痛依然影响生活
A CLEAR PATH · 清晰路径
UNDERSTAND
解释疼痛与能力—负荷不匹配，建立可理解的恢复策略。
PROGRESS
保留安全活动并逐步增加运动与生活负荷。
BUILT ON STANDARDS, PROCESS & EVIDENCE
建立在标准、
流程与证据之上。
“康复应当是一个可被信任、被看见、被持续优化的系统。”— David Konrad Lehr · REPULI 创始人 / 核心专家
FAQ · 常见问题
重要的问题，
先说清楚。
是不是必须先拍片？
并非所有疼痛都需要立即影像检查。是否需要检查，应结合病史、体征和风险判断。
康复是不是只做核心训练？
不是。训练内容取决于主要限制因素，可能涉及力量、活动度、耐力、协调、负荷管理与健康教育。
第一次评估通常包含什么？
通常包括病史与目标沟通、体格和动作检查、必要的功能测量、结果解释及阶段计划；具体内容会根据个人情况调整。
一般需要做多少次康复？
没有适用于所有人的固定次数。问题性质、持续时间、负荷环境、恢复状态、训练执行和个人目标都会影响进度，我们会通过阶段复测持续调整。
需要提前准备哪些资料？
建议携带相关影像、检查报告、手术记录、医生建议和常用护具，并穿着便于活动的服装。没有资料也可以先沟通评估。
普利会使用哪些治疗方式？
会依据评估选择运动治疗、功能训练、负荷调整、健康教育及适当的物理治疗方式。方法服务于目标，不会为所有人套用同一项目。
REPULI · EVIDENCE-LED REHABILITATION