
运动损伤 · 表现恢复
运动损伤
运动的伤,运动来治
针对足踝、膝、髋、腰背、肩肘手等部位的疼痛与运动表现下降,完成评估并循序恢复。
了解康复路径
预约评估我们来自德国 Physiotherapy from Germany
RE YOUR BODY.
基于循证医学,理解负荷,重建能力。
Evidence-led rehabilitation, built around you.

BEYOND PAIN RELIEF
康复不是把一个症状安静下来,而是理解身体为什么失去平衡,并让它重新具备面对生活、工作与运动的能力。
01 · WHAT WE TREAT
02 · LEHR METHOD
从定位到重建,每一步都由评估、干预与复测共同推动。
识别问题、风险、目标与当前主要限制。
调整刺激与负荷,为恢复创造条件。
通过治疗与渐进训练恢复身体能力。
用复测支持回到生活、工作与运动。
BAIZE CAPACITY–LOAD CLINICAL FRAMEWORK™
Human function emerges from the dynamic relationship between what the body can hold and what life asks of it.
四个相互独立、又彼此连接的能力维度。
当下累积作用于身体的三类负荷。
主要限制来自结构、功能、生物、恢复,还是负荷本身?
A multidimensional profile, not a single score. 每次复测都会更新 Capacity 与 Load,并推动下一步临床决策。
03 · 为团队服务

04 · ABOUT REPULI
我们相信,康复不止于短期症状减轻,更是重获身体与生活的平衡。REPULI 将医学、运动科学与生物力学深度融合,以结构化、可量化、可验证的方法,把德国物理治疗体系带到杭州与北京。
FOUNDER & LEAD EXPERT · 创始人 / 核心专家
“在德国,我们讲究标准、流程和证据。在中国,我希望将康复变成一个可被信任、被看见、被持续优化的系统。”
David Konrad Lehr 将德国物理治疗的标准、流程与教育体系带到中国,推动 REPULI 建立可被理解、测量、复测和持续优化的康复系统。
专注于术后康复与功能重建、运动损伤与慢性劳损、姿势与脊柱功能障碍、肿瘤康复与淋巴水肿、盆底功能及神经肌骨系统功能重建。
OUR TEAM · REPULI 普利复健

普利复健创始人|德国物理治疗专家
专业定位复杂功能问题评估与综合康复
融合德国物理治疗体系、运动康复与多专科训练背景,关注疼痛、功能受限及疾病后恢复中的关键问题。以系统评估明确康复方向,将症状管理、身体能力重建与生活需求相结合,为复杂问题制定分阶段、可复测的康复方案。

Jezel Xie
康复与健康管理顾问
专业定位多维度功能评估与长期健康规划
围绕身体功能、生活方式与恢复需求,整合康复医学知识和生物—心理—社会视角,为个体化康复与长期健康管理提供方案咨询。注重将专业知识转化为清晰的行动计划,连接当前功能改善与长期行动能力维护。

Vera Diao
资深物理治疗师|肌骨与专项功能康复方向
专业定位脊柱关节与复杂功能问题康复
专业背景覆盖肌骨运动治疗、神经肌肉功能训练及淋巴水肿管理,关注疼痛、关节活动与动作控制之间的联系。以功能评估明确主要限制,结合针对性治疗与渐进训练,支持从局部功能改善到日常活动能力恢复。

Siri Dai
资深物理治疗师|骨科与运动功能康复方向
专业定位脊柱关节与运动能力重建
专业背景覆盖骨科运动治疗、神经肌肉功能训练与运动损伤康复,关注关节功能、肌肉力量及运动负荷之间的关系。围绕疼痛和活动受限开展功能评估,通过分阶段治疗与训练,逐步重建日常活动及运动所需的身体能力。

Dudu
资深物理治疗师|脊柱侧弯专项方向
专业定位脊柱侧弯与肌骨功能康复
自2017年起从事物理治疗与运动康复工作,早期在中国康复研究中心黄秋晨教授物理治疗团队学习。兼具脊柱侧弯专项训练与运动队服务经历,关注脊柱形态、动作控制及日常活动需求之间的关系,将专项训练与肌骨功能恢复相结合。

Neo Huang
运动康复师
专业定位运动损伤与重返运动训练
具有运动康复学硕士背景及国家男子水球队康复服务经历,关注运动损伤后的功能恢复与专项运动需求。围绕关节活动、肌肉力量和动作控制开展评估与训练,帮助衔接康复阶段与后续运动参与。

Peter Tsang
运动治疗师
专业定位球类运动损伤与赛事康复支持
具有运动治疗学背景及七人制橄榄球赛事服务经历,关注运动损伤管理、功能恢复与重返赛场的衔接。结合运动功能评估、渐进训练及适当的软组织处理,支持运动爱好者与竞技运动员恢复专项活动能力。

Frank Liu
运动康复师
专业定位常见运动损伤与基础运动能力恢复
具有康复治疗学专业背景及体操、田径、篮球专项运动经历,关注常见运动损伤与肌骨疼痛对活动能力的影响。结合功能评估与循序渐进的训练,帮助改善力量、稳定性和动作协调,逐步恢复日常活动与运动参与。

Hao Wu
康复治疗师
专业定位运动损伤与术后功能恢复
具有康复治疗学专业背景及神经、骨科、心肺康复临床实习经历,关注身体功能与实际活动需求的衔接。参与个体化康复方案的制定与实施,强调循证实践与动态评估,通过循序渐进的训练支持功能恢复。

Xena Gao
康复治疗师
专业定位日常活动能力与盆底功能康复
具有肌骨、神经及盆底康复相关学习与实践经历,关注功能受限对行走、转移及日常生活的影响。结合功能评估、运动训练与康复教育,支持患者逐步恢复身体控制与生活活动能力。
05 · FAQ
建议携带既往影像、检查报告、手术记录和常用护具,并穿着便于活动的服装。治疗师会先了解病史与目标,再进行功能评估。
运动康复以功能评估和明确目标为起点,综合运动治疗、手法、训练教育等方式,重点是改善动作能力,并逐步提高对相关运动负荷的耐受与管理能力。
不同手术的时间窗和禁忌不同,应结合主刀医生意见与个人情况决定。可先联系医助,说明手术类型和日期,以便安排适合的评估。
可以。日常疼痛、关节僵硬、无力或活动受限同样属于服务范围,方案会根据当前能力和生活目标逐步制定。
足踝、膝、髋、腰背、肩、肘、腕手等部位在运动时出现疼痛、无力、不稳、活动受限或表现下降,都可以先进行功能评估。急性严重创伤应优先就医。
影像与症状并不总是一一对应。我们会结合病史、负荷变化、动作表现、睡眠与恢复等信息,理解影响功能的因素。
通常包括病史与目标沟通、体格和动作检查、必要的功能测量、结果解释及阶段计划。具体内容会根据个人情况调整。
没有统一次数。恢复速度受到问题性质、持续时间、负荷环境、睡眠、训练执行及个人目标影响。首次评估后会给出阶段计划,并通过复测持续调整。
取决于症状、风险和当前承受能力。完全休息和盲目坚持都未必合适。Load–Capacity 框架会帮助判断需要暂时调整哪些负荷,以及可以安全保留哪些活动。
它把身体的结构、功能、生物学和恢复能力,与机械、生理和心理负荷进行比较。目标不是只找一个受伤组织,而是识别造成不匹配的主要限制因素。
会根据评估选择运动治疗、功能训练、负荷调整、健康教育及适当的物理治疗方式。工具服务于目标,不会为所有人套用同一项目。
很多情况下可以保留经过调整的训练,但需要控制类型、强度、频率和恢复时间。治疗师会根据反应和复测决定进阶。
杭州滨江服务点请联系 13516817096;北京北苑、将台和朝阳路服务点请联系 18367111580。建议先电话确认出诊时间。
可以。普利可提供企业脊柱健康评测、团队功能筛查,以及赛事前中后的运动治疗和伤病风险支持,具体方案需提前沟通。
06 · 服务地点
杭州 · 滨江
北京 · 北苑
北京 · 将台
北京 · 朝阳路
预约与咨询